Biofeedback
To improve your health
קבלו משוב מהגוף
גלי ברונק M.A - מטפלת ביופידבק פסיכופיזיולוגיה קלינית
מוסמכת האגודה הישראלית לפסיכופיזיולוגיה יישומית ולמשוב ביולוגי
וחברת איגוד הביופידבק הישראלי
בוגרת תואר ראשון בפסיכולוגיה, והדרכות בשילוב כלים קוגניטיביים בטיפולי ביופידבק
בוגרת תואר שני ודוקטורנטית בפילוסופיה באוניברסיטת תל-אביב
בעלת ניסיון עשיר בטיפולי ביופידבק במערך שירותי הרפואה המשלימה
של קופ"ח לאומית וקופ"ח כללית
בעלת קליניקה פרטית
מטפלת בילדים, בני נוער ומבוגרים
שיטת ביופידבק לשליטה
ביופידבק (Biofeedback) הוא טיפול גוף-נפש וטכניקה שמלמדת איך לשלוט ולנהל טוב יותר את הגוף. שליטה על תפקודים לא מודעים, כולל שינויים בלחץ הדם, בקצב הלב ובטמפרטורת הגוף והעור, ובנוסף, הדרך שבה האדם חושב ותופס דברים.
ביופידבק פועל על פי עקרון הלמידה באמצעות משוב (פידבק) של הגוף (ביו) לרכישת מיומנויות לוויסות עצמי ואיזון תפקודים גופניים ובעיקר את מערכת העצבים.
באמצעות משוב ביולוגי ניתן ללמוד לפתח מיומנות שמסייעת להפעיל את מערכת הרגיעה של הגוף, להפחית לחצים רגשיים ולהשיג שיפור בבריאות ובאיכות החיים.
השיטה בטוחה, לא פולשנית ולא תרופתית, המשלבת טכנולוגיית מחשבים מתקדמת עם עקרונות רפואיים, ביולוגיים ופסיכולוגיים.
מכשירי מדידה מדויקים שנותנים משוב על המערכת הפסיכופיזיולוגית בגוף, כראי שאומר איך הגוף מרגיש, כדי לאפשר גמישות וויסות עצמי.
מטרת הטיפול היא לאמן את מודעות המטופל ולסייע לו להשיג שליטה מנטלית על תפקודים שונים בגופו.
"מאחורי למחשבותיך ולרגשותיך, אחי, עומד מושל אדיר, מורה לא נודע –
עצם שמו, בבשרך הוא יושב, והוא בשרך.
יש תבונה בבשרך שבעתיים מאשר-יש במבחר חכמתך ומי אפוא יודע מה-
חפץ לבשרך במבחר חכמתך"
פרידריך ניטשה
עקרונות הטיפול בביופידבק מבוססים על שימוש בכלים חדשניים לאבחון, אימון בוויסות עצמי וחוסן נפשי.
האימון נעשה עם תוכנת מחשב Alive המחוברת למדדים פיזיולוגיים אשר עושה שימוש במשחקי מחשב
שתוכננו בכדי לסייע למשתמש להשיג איזון רגשי ומנטלי.
השימוש בתוכנות Alive מסייע בלימוד הדרגתי טכניקות לאיזון מערכת העצבים האוטונומית, כיצד לפרש
את נתוני הגוף ולהציע תוכנית לפתח מודעות רבה יותר ויכולת להשפיע על תפקודיהם הפיזיולוגיים
והמנטליים באמצעות אותות מגופם לעמידה ביעדים של המטופל.
קיימים מספר בלתי מוגבל של מסכים גרפים המקליטים בו זמנית את כל המדידות של שינויים פיזיולוגיים
ורגשיים. בהינתן מידע זה, המוח לומד להתמקד, לשפר ביצועים מנטליים ופיזיים ולהפחית רגשות קשים.
דרך אימון פסיכותרפיה עם תוכנת Alive ניתן להעריך את התקדמות האימונים,
לשלוט במיומנויות חדשות, לייעל את יכולותיו ולהתקדם לטכניקות ברמות קושי גדולות.
מערכת ביופידבק ALIVE
על הטיפולים
בטיפול נעשה שימוש במכשור אלקטרוני ממוחשב המתחבר למחשב מצד אחד ולמטופל מצד שני ומשמש כמשוב (feedback) לתהליכים פיזיים ונפשיים המתרחשים בגוף בזמן למידה ותרגול של טכניקות רגיעה. בתהליך קצר של אימון ותרגול, ממוקד, המסייע למטופל להשיג שליטה עצמית במצבים רגשיים ובתפקודיים גופניים ולהגיע לויסות של כל מערכות הגוף המביא בסופו של דבר להפחתה משמעותית במתח, חרדה או בסימפטומים גופניים.
מיקום נוח להגעה
לוח זמנים גמיש
טיפול מותאם אישית
תוצאות אפקטיביות