איך זה עובד ?
בטיפול נעשה שימוש במכשור אלקטרוני ממוחשב המתחבר למחשב מצד אחד ולמטופל מצד שני, באמצעות מגוון סנסורים מדויקים המודדים סימפטומים גופניים ומשמשים כמשוב לתהליכים פיזיים ונפשיים המתרחשים בגוף.
תוכנת המחשב מתרגמת בזמן אמת את הנתונים של מדדי הגוף שהתקבלו, (דופק לב, רמת הזעה, טמפרטורה ועוד) לייצור חזותי ולגרפים ויזואליים על המחשב.
לאחר הצגת התגובות הפסיכו-פיזיולוגיות של המטופל על מסך המחשב, לומד המטופל טכניקות שונות המשפיעות על מדדים אלו. תרגול טכניקות אלו נעשה באמצעות משחקי מחשב מתקדמים המופעלים על פי המדדים הפיזיולוגיים של המטופל. כך, בהדרגה דרך ובתהליך קצר של אימון ותרגול ממוקד, ניתן לצפות בצג המחשב בשינויים המתרחשים במדדי הגוף ולהשיג שליטה עצמית במצבים רגשיים ובתפקודיים גופניים ולהגיע לאיזון וויסות של כל מערכות הגוף, המביא להפחתה משמעותית במתח, כאב או בסימפטומים גופניים ולשפר את הבריאות הנפשית והגופנית כאחד
כמה זמן נמשך הטיפול?
טיפולי ביופידבק נמשכים בדרך כלל 30-60 דקות.
במפגש הראשון מתבצע אבחון ראשוני של התגובות האוטומטיות ותיאום ציפיות.
לאחר מכן נבנית למטופל תוכנית טיפולים אישית.
מספר הטיפולים נקבע לפי הסיבה לטיפול ולפי קצב הלמידה של המטופל.
בדרך כלל מדובר בטיפול קצר מועד של שמונה עד ארבעה עשר מפגשים שבועיים.
הביופידבק נותן מענה למגוון רחב של בעיות בעלות רקע פיזיולוגי ו/או פסיכולוגי ביניהם:
• מתחים וחוסר שליטה
• קושי בוויסות רגשי
• הפרעות שינה
• התמודדות עם כאב כרוני
• הפרעות אכילה
• יתר לחץ דם
• אסטמה
• הפרעות אכילה
• בעיות קשב וריכוז
• בעיות במערכת העיכול (IBS)
• תסמונת המעי הרגיז
• פיברומיאלגיה ועייפות כרונית
• התמכרויות
כמו כן, הטיפול מיועד לאנשים בריאים המתפקדים בעומס גבוה ולכאלה אשר מעוניינים לרכוש טכניקות שיקלו את ההתמודדות היומיומית.